10個美容小常識

發布時間:2017-03-01 00:00:00 編輯:穗鈺 手機版

  引導語:美容作為一個老生常談的話題,可還是被人們所關注,尤其是愛美的女性同胞,同時美容也在慢慢成為一門專業,因為人們受皮膚問題困擾也不是一天兩天了。那么我們該如何美容呢?美容的一些小常識是什么呢?如果你還不知道,那就快跟著小編來看看吧。

  如何美容

  一、蒸汽美容

  第一步,先將面部洗干凈。無論是什么美容法,只要是在不干凈的環境上進行,最終都不會有好的效果。凈面可以用洗面奶,也可以用凈面霜。

  用水壺燒開一壺水,摻入兩湯匙甘菊花茶。用一塊大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的水壺圍住,形,成一個筒狀,讓蒸汽不斷地升到臉部。

  怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異。干性皮膚的人,蒸汽的溫度不要過高,但時間可以長一些,一般10至15分鐘。而油性皮膚的人剛好相反,蒸汽的溫度要略高,以臉部感覺發燙為限。

  蒸汽蒸完后,要用毛巾輕輕的敷在臉上,待吸干水珠后方可拿下。這樣水蒸汽的溫度,會讓臉部毛孔舒展開,就把積在皮膚內的污垢逼出來,最后用冷的毛巾再次敷在臉上,讓毛孔在收縮。

  蒸臉完畢后,最好趁皮膚吸收力最強的時候進行營養調節與按摩。這時涂些營養霜,皮膚會得到很好的滋養,如能順著血液循環的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。

  另外,在蒸完臉,如果發現臉上有黑頭小皰,只有這時才可以動手擠出。因為蒸汽的作用使面疤變軟。用兩個手指輕輕一壓,便可擠出。

  蒸汽美容法既然具有如此神效,那么每天都做或一天做它幾次行不行呢?這和洗臉一樣,效果和次數不一定是成正比的,這是由皮膚生理平衡因素所決定的,所以一般一周一次就可以了,過度蒸臉,比用熱水洗臉對皮膚帶來的危害更甚。

  如果臉與臉盆的距離太近,這樣子熱氣會燙傷皮膚,而太遠了呢,又沒療效。油性皮膚每星期最好能熏蒸1至2次。

  二、食鹽美容

  洗臉后,把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻,然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹,邊搽邊做環形按摩。幾分鐘后,待臉上的鹽水干透呈白粉狀時,用水將臉洗凈,然后涂上一層營養液。

  一般每天早晚各做一次。如欲用此法清洗全身皮膚,可在洗浴后以適量的細鹽加溫水搽抹全身并按摩,待鹽水干燥后再用溫水反復沖洗直至干凈為止。

  注意:敏感性皮膚及眼周圍皮膚慎用。

  三、沐浴美容法

  1、雙手扶著浴缸兩旁,盡量讓雙腳伸直,腹部肌肉用力,然后將臀部抬起再放下,重復動作15次。

  2、改用淋浴沖洗,在涂沐浴露時,以手指在肚臍部位以順時針方向輕輕按摩15-20次。從浸浴至淋浴過程可令體溫產生變化,使血管收縮,促進新陳代謝。

  3、用淋浴沖洗時,以較強的水壓沖擊肩膀穴位,并以浴刷或手指輕按左右肩膀各30次,以增加基礎代謝量。完成這套沐浴瘦身美容法最理想的時間約一個小時。隔日做一次,既可Keepfit又可清潔美容,真是一“洗”兩得。

  四、刮痧美容法

  在光滑細膩的皮膚上用器具刮拭或用手揪、捏、挑出一道道紅線、紅斑,粟粒狀紫黑色瘀點,點點像泥沙般的突散在表皮,從而達到治病健體。

  這一現象被形象地稱為“沙”,由于中醫的發展使人們總結出凡刮出“痧”的病癥大多有癥候疾患,故在“沙”之后出現了加病部的“痧”。

  依中醫的經絡理論,稱為“痧脹,痧氣”,具體的還分類為病癥痧,例如夏天感冒所引起的“暑痧”,吃了不清潔食物所引起的叫“絞腸痧”,等等。

  痧是人體內部疾患在肌膚上的一種毒性反應,它不是一種獨立的疾病,而是由于人體內陰陽失調,氣血、運行不暢,毒素產生蘊結于人體內,遁經絡外現于人體肌膚表面不同顏色變化的一組癥候。

  美容常識

  美容小常識一 :啤酒收縮毛孔

  取面膜碗,倒入適量的啤酒,再將壓縮面膜浸入啤酒中,三分鐘后,取出,稍檸出一點多余的水分。敷于臉部,待水分快吸干時,在浸入反復如此,敷半個小時,再用冷水洗凈臉部,毛孔不見了,肌膚也會變得非常的緊致。

  美容小常識二 :酸奶蜂蜜保濕

  將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻,均勻的涂抹在臉部,15分鐘后洗凈,肌膚會變得非常光滑水嫩,還能持久鎖住肌膚角質層的水分。

  美容小常識三 :小蘇打去黑頭

  洗臉的時候,將小蘇打于洗面奶混合一起洗臉,泡沫會變得非常細膩而且富有彈性,洗完之后,你會發現黑頭減少很多,毛孔也縮小了不少。長期堅持,黑頭就會消失了。

  美容小常識四 :牙膏消痘

  牙膏具有非常好的清涼消炎作用,在痘痘紅腫比較嚴重的時候,可取適量白色的牙膏涂抹在上面,能快速消除紅腫,一個小時后洗凈。

  美容小常識五 :茉莉花緊膚液

  將茉莉花的花苞浸泡入冷水中,倒入一可密封的容器中,再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部后,去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽,毛孔也會細致很多。

  美容小常識六 :蜂蜜按摩

  清潔好臉部后,趁水分還未干,取適量蜂蜜于掌心,雙手掌對搓,再覆于面膜由內往外打圈按摩,動作要輕柔。按摩5分鐘后,用清水洗凈。臉部會變得非常細嫩、光澤,無緊繃感。

  美容小常識七 :玫瑰美容

  將未全開放的玫瑰花朵,泡入香醋中,放置一星期。再兌入適量冷開水制作成潔膚水,早晚洗一次臉,長期堅持,可消除粉刺肌膚,令肌膚光滑細嫩。

  美容小常識八 :燕麥去角質

  將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時,再攪拌成糊狀,涂抹在臉部15分鐘后,用清水洗凈。可有效去除肌膚表層老化的角質,同時美白肌膚,使肌膚光滑細膩。

  美容小常識九 :草莓酸奶祛痘

  將草莓去蒂洗凈榨汁,加入酸奶喝面粉混合均勻,敷于臉部20分鐘后用清水洗凈。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用,混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌,能有效緩解痘痘的生長。

  美容小常識十 :白醋洗臉

  每日清潔臉部時,在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長期堅持,能調節肌膚油水平衡,白醋具有的消炎效果,能抑制痘痘的生長,消除痘痘。

  美容護膚小竅門

  一、正確選擇護膚品及注意防曬

  南方的空氣濕度高,皮膚血管和毛孔隨之擴張,自流量大為增加,皮脂分泌比較旺盛,如果還使用油分較多的護膚品,會堵塞毛孔,出現小痘痘。應該注意:

  1. 少用含堿性高的洗臉皂就是去油好幫手,皂類產品的確可以將面部油脂污垢洗得很干凈,但也會破壞肌膚表面的自然防護層。

  應當盡量選擇那些與肌膚ph值接近的弱酸性洗面奶,有豐富泡沫的那種。細致豐富的泡沫既可徹底清除面部積垢和多余油脂,又比較溫和,不會傷害皮膚。

  2. 清潔-現在有很多化妝水都具有清潔作用,我們可以選用質地柔軟的化妝綿蘸取,進一步進行清潔。注意的是應當避開眼部和唇部,順著肌肉生長方向擦拭。

  鼻翼兩側及耳后要特別注意,因為這兩處是很容易藏灰塵的地方。

  3. 每晚徹底卸妝清潔后,應選用一些含油脂成分低的霜劑,如維生素、檸檬素、奶液等以營養為主的護膚品。這樣,既不影響皮膚的正常排泄,又能給皮膚提供營養。

  但涂抹時一定不要貪多,只要輕輕薄薄地涂一層就好了。

  二、集中補水保濕

  北方風沙比較頻繁。干燥的春風減少了空氣中的濕度,雖然陽光不強烈,但日照的時間開始明顯加長。

  這些對膚質偏干的人們來說,似乎不那么美妙,這使皮膚中本來就含量偏少的水分流失,導致皮膚出現脫水的癥狀。所以北方人日常護膚應以補水為主。

  三、抗過敏

  有些人一接觸到鮮花就發生花粉過敏,輕者會出現眼癢、鼻塞、流鼻涕等癥狀,重者可誘發支氣管哮喘、身體水腫等病癥,在面部等體表主要易有過敏性皮炎、蕁麻疹、皮膚紅腫等不良反應。

  尤其是長期暴露在外的面部,更是容易受到過敏的滋擾,出現皮癢不適。

  目前對各種過敏癥還沒有根治的辦法,只能是對癥治療:有過敏體質的人,應避免去鮮花大片盛開的地方,一旦發生花粉過敏要及時就診,在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。

  面部發生過敏時,千萬不要自幾隨便找些藥膏亂搽,特別是一些激素類藥膏,更不應盲目地往臉上堆。

  有的人養成了對藥膏的依賴性,動不動就以為搽點藥膏就好,其實長期使用這些激素類藥膏,容易留下皮疹、皮膚萎縮、色素沉著等后遺癥,嚴重的還會有不良反應。

  總結:隨著人們對美的不斷的追求,大家也在日積月累的有了自己的一套美容技巧。可是你的美容技巧科學嗎?你的美容技巧安全嗎?也許之前你并不知曉,通過文章的閱讀,現在你應該知道了吧,那么就從現在開始做個愛美的健康人吧。

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江苏快三遗漏